jak wyglada

Szczezuj tylko malo kto wie ile taki wysmarowany bejca zawodnik musi wylac potu zeby wygladac jak wyglada...I wlasnei tacy ludzie z takimi glupimi komentami draznia mnie najbardziej...

Ciągle tylko żałuje, że nic nie wiadomo do tej pory jak wygląda Robert itp. dziwi mnie, że nie nie pisał tylko wszystko trzyma w tajemnicy...

Strongzonk daj jakies swoje zdjęcia, bo chce zobaczyc jak wyglada przyszły Mr.O.

Tsu, ale Paatik jak to kobieta, wie jak wygląda więc kokietuje. U mnie odwrotnie, przewartościowany grubas (tak na marginesie, moja kochana małżonka czasem mi przypomina, że u mnie wiara w siebie już dawno zamieniła się w przewartościowanie %-)

przeładowany masz ten plan, do poprawy. Jak wygląda odżywianie?

dzisiaj rowniutko w limicie : 2400 kcal Weglowodany : 230g Białko: 180g Tłuszcze :80g plus do tego 60 minut treningu pilkarskiego intensywnosc spora :) plus zdjecie jak wyglada sytuacja z bf i brzuchem.. waga pokazala 69.6 kg Zmieniony przez - siwulq w dniu 2013-12-03 00:28:12

Hej jak wyglada cwiczenie "szrugsy ze sztangielkami lub sztanga ? " wiem ze to na bary ale jak ono wyglada zgadzam sie tu z "Don Garcia"że to nie ćwiczenie na barki lecz na kaptury. a polega ono na: stojąc, masz opadnięte ręce w dół, i trzymasz w nich sztangę(najlepiej za sobą, a nie jak w martwym ciągu przed sobą. jest lepszy [...]

Sihaja, ja sie tak zastanawiam, bo nie pytalas konkretnie co i jak z tym planem na brzuch, wszytsko zrozumialas? Jak wyglada uklad cwiczen, cwiczenia i jak przebiega zwiekszanie obciazenia?

Teraz takie pytanka co do mojej siłki żebym już miał pełne pole widzenia na moją "samotnie" jak to ładni napisał ktoś na forum. 1. Czy jest sens ładować kasę w obciążenie kompozytowe? Chodzi mi żeby tam gdzie np: obciążenie nie jest odkładane na podłogę czyli wyciągi, prasy do nóg nie stosować tańszego kompozytowego obciążenia zamiast [...]

gwiazdkoo - na jakiej jestes diecie ? i jak wyglada Twoj przykladowy dzien jesli moglabys powiedziec - postaram sie cos pomoc pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-27 14:41:46

[...] ale trener widzi, że jeszcze za wcześnie to nie wypuści go dla własnego dobra ;-) Zazwyczaj jednak po ok 8 miesiącach i wyrobieniu karty / legitymacji bokserskiej (zwał jak zwał). PS. Ale zapytaj jeszcze chłopaków, bo każda sekcja ma swoje zasady ;-) Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2012-03-12 20:47:15 No tak zależy od selekcji, ale [...]

[...] ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? tak, letrox 25/50 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko jak trzeba CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - [...]

jak wyglada aktualnie sprawa diety i suplementacji?

tomdro13 - śmiac mi się z ciebie chce jak patrze na ciebie to mi zal dupe sciska kazda twoja wypowiedz jest typu " a wcale ze nie masz xx to mi wygląda na xx-2" czlowieku cieć jesteś i nadajesz sie do wiązania butów nie oceniamy tu czy ktos napisal ze ma 40 i tak to wyglada tylko jak wyglada jego sylwetka ewentualnie postepy

O rany, przepraszam za tą ankiete, nie wiem jak to usunąć. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magda_l WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 56 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

... czytam i nie moge sie dowiedziec jak to wyglada z ta normalna wersją? wersja ekonomiczna: filomag b6 - 3-6 tablet zincas forte - 1 tableta a wersja normalna jak wyglada? wiem że sa to takie witaminy ale po ile tabletek z tego? Magnesium Asparticum Vit B Complex Zincas Forte Zincas Forte na pewno 1 tabletak ale Vit B Complex, Magnesium [...]

[...] estetycznie, szczegolnie u kobiety. Dbaj wiec o wzmacnianie miesni plecow. Wprowadz do swojego treningu cwiczenia oddechowe. Moga byc przydatne. A...i jeszcze jedno. To jak wyglada kobiecy biust zalezy tez od tego jak porusza sie kobieta. Tak wiec nalezy prostowac sie, czemu sluzy trening i poruszac z nalezyta gracja- to tez mozna cwiczyc. [...]

Chlopie przestan marudzic. Nie potrafisz czytac ze zrozumieniem nie zabieraj glosu. Zapewne lubisz jak w sklepie kupujac jakis produkt traktuje sie Ciebie jak idiote a jak probojesz krytcznie ocenic produkt pan sprzedawca proboje wcisnac Ci marketingowe brednie ewentualnie kaze opuscic sklep no bo tylko on ma racje. Sytuacja tutaj jest [...]

Mam w domu cukrzyka i lubię przygotowywać posiłki dla rodziny, więc dowiaduję się samemu lub od niej jak wygląda przebieg choroby i m.in. dieta przy wyrównywaniu cukrzycy. To nie jest reklama pasiek w Polsce (chociaż przydałyby się w kraju zdrowsze miody). Dodam link z badaniami (jedne z licznych), w których przedstawiono wartości cukrów przed i [...]

napisz jak wygląda Twoja dotychczasowa redukcja ? obliczasz b/t/w kaloryczność czy też wszystko robisz sobie na oko ? robisz zdjęcia pomiary ? jak wygląda Twoja dieta daj zrzut potreningu.pl ( masz w podwieszonych jak to wykonać ) jak wygląda Twój trening ? zamieść jak najwięcej informacji z tego powodu iż będzie Ci łatwiej pomóc jeśli [...]